19. Autoestima y la trampa del amor propio | Con Lic. Chiara Elena

En este episodio charlamos con la Lic. Chiara Barile sobre autoestima, vínculos y cómo aprendimos a tratarnos a nosotras mismas. ¿Qué pasa cuando el amor propio se convierte en otro mandato que nos exige estar siempre bien? Hablamos de la relación con nuestro cuerpo, de la maternidad y sus presiones, y de cómo a veces, hacer lo que podemos con lo que tenemos es suficiente. Spoiler: también aparece la teoría del medio pelo y por qué puede salvarnos. 🧠 Psicología, maternidad, cuerpo y autocompasión en una charla tan sincera como necesaria. 📱 SEGUINOS EN REDES: Instagram → https://www.instagram.com/ahoraque.pod TikTok → https://www.tiktok.com/@ahoraque.pod 💖 Dejá tu like, comentá y suscribite para no perderte los próximos episodios. ¡Gracias por estar del otro lado!