21. ¿Qué nos están diciendo nuestras hormonas? Viví en sintonía con tu ciclo | Con Flor Sabbatini

En este episodio charlamos con Flor Sabbatini sobre todo lo que tenemos que saber del ciclo hormonal femenino. Hablamos de las fases del ciclo ovulatorio (folicular, ovulatoria, lútea y menstrual), de cómo cada una impacta en nuestra energía, emociones y productividad, y de por qué las mujeres no somos lineales, sino cíclicas. También conversamos sobre cómo escuchar a nuestro cuerpo, adaptar nuestra vida a nuestras "estaciones hormonales", el impacto de las pastillas anticonceptivas, el SOP (síndrome de ovario poliquístico), la fuerza creativa de las mujeres y mucho más. Si estás buscando reconectar con tu cuerpo, tu salud y tu bienestar hormonal, esta charla es para vos. 📍Disponible en Spotify y YouTube 📱SEGUINOS EN REDES: Instagram → https://www.instagram.com/ahoraque.pod TikTok → https://www.tiktok.com/@ahoraque.pod