Ejercicio de abdomen con kettlebell: Bird Dog | CuídatePlus

En este video, nuestro entrenador nos explica un ejercicio funcional de abdomen para hacer con todo el cuerpo y fortalecer la zona abdominal, los brazos y las piernas. Para más información entra en la web de CuídatePlus: https://cuidateplus.marca.com/ Síguenos en nuestras redes sociales: En Facebook: https://www.facebook.com/CuidatePluscom En Twitter: https://twitter.com/CuidatePlus