Swing de kettlebell: la forma más fácil de hacerlo | CuídatePlus

En este vídeo, Guillermo Pajuelo, entrenador personal experto en kettlebell, explica paso a paso cómo se hace un swing de kettlebell de la forma más sencilla posible y, a la vez, más eficaz. También nos explica una rutina para fortalecer todo el cuerpo. Para más información entra en la web de CuídatePlus: https://cuidateplus.marca.com/ Síguenos en nuestras redes sociales: En Facebook: https://www.facebook.com/CuidatePluscom En Twitter: https://twitter.com/CuidatePlus