No es normal que se te escape el pis

Si tus pérdidas de orina: • aparecen al estornudar • al reír • al saltar • o al correr no es casualidad. Tu suelo pélvico está recibiendo demasiada presión hacia abajo. Y muchas mujeres lo empeoran sin darse cuenta en cosas tan simples como levantarse de la cama o de una silla. Esto tiene solución. Y empieza por entender cómo funciona tu abdomen. Si quieres empezar ya, tienes los cursos completos en la Escuela Suelo Firme. 🔗 Link a la Escuela: https://www.ensuelofirme.com/escuela-de-suelo-pelvico/ 💬 ¿Te ha pasado alguna vez?