Nadie te ha explicado esto sobre tu dolor pélvico

EPISODIO 1/3 — Dolor pélvico y lo que nadie te ha explicado Si llevas meses con dolor pélvico… esto te va a resonar. Te han dicho: 👉 “relájate” 👉 “usa lubricante” 👉 “es estrés” Y puede que hayas acabado pensando que el problema eres tú. Pero en muchos casos, hay algo que nadie está evaluando ni abordando: 👉 tu musculatura. Un suelo pélvico que no sabe relajarse puede estar detrás de síntomas como: • dolor • molestias en relaciones • urgencia urinaria • sensación de presión 💡 Y no, un suelo pélvico tenso NO es un suelo pélvico fuerte. ✨ En el siguiente vídeo te enseño qué hacer con esto paso a paso. Guárdalo para verlo después y no perderte la serie. 🔥 Si quieres empezar a trabajarlo ya, tienes el programa No+Dolor: https://www.ensuelofirme.com/escuela-de-suelo-pelvico/curso-dolor-suelo-pelvico/ Un programa online para relajar tu suelo pélvico, entender tu cuerpo y mejorar de verdad. 👉 Ahora con -40% hasta el domingo (cupón FLASH) en todos los programas de la Escuela. ¿Te habían hablado alguna vez de esto? Te leo 👇