Tu trabajo puede estar enfermandote: Burnout, estrés y salud Ocupacional Ep 33 Entre Batas y Mitos

😴 ¿Vivimos demasiado cansados? ¿Normalizamos síntomas que en realidad son señales de que algo no está bien? Dolor de espalda, cuello, migrañas, insomnio, ansiedad, agotamiento mental, estrés constante... muchas personas creen que esto es simplemente parte de trabajar. Pero ¿realmente debería ser así? En este episodio de Entre Batas y Mitos conversamos con el Dr. Daniel Marroquín, médico ocupacional y creador del podcast Goma Moral, sobre una especialidad médica que pocas personas conocen a profundidad, pero que impacta directamente la vida de millones de trabajadores. Hablamos sobre: • Qué hace realmente un médico ocupacional • Cómo el trabajo puede afectar la salud física y mental • Por qué tantas personas viven agotadas • Burnout: qué es, cómo identificarlo y cuándo preocuparse • Dolor de espalda, cuello y problemas relacionados con el trabajo de oficina • Home office y ergonomía • Estrés laboral y sus consecuencias • Errores cotidianos que están afectando la salud sin que nos demos cuenta • La importancia del descanso, las pausas y las vacaciones Si alguna vez han sentido que viven en piloto automático, que el cansancio se volvió parte de la rutina o que el trabajo está afectando su bienestar, este episodio es para ustedes. Invitado: Dr. Daniel Marroquín Médico Ocupacional Creador del podcast Goma Moral Cuéntennos en los comentarios: ¿qué es lo que más les genera estrés en el trabajo? #EntreBatasYMitos #DraAndrino #Medifemgt #SaludOcupacional #Burnout #EstrésLaboral #GomaMoral #SaludMental #Medicina #Guatemala #Ginecologa #Ginecologia #Obstetricia #Obstetra #Guate #Saludfemenina #Saludybienestar #salud #ginecologaguatemala #gineguate