El problema de aguantar malas posturas 👌 Muchas molestias cervicales y entre escápulas no aparecen

El problema de aguantar malas posturas 👌 Muchas molestias cervicales y entre escápulas no aparecen por falta de fuerza, sino por pasar demasiadas horas en posiciones donde la espalda “cede” hacia delante. Por eso este tipo de ejercicios busca algo diferente: mejorar la resistencia postural y enseñar al cuerpo a sostenerse mejor con menos tensión. 💡 A veces pequeños ejercicios bien hechos generan grandes cambios. Si el dolor cervical o interescapular persiste o se repite con frecuencia, en FisioClinics podemos ayudarte con un tratamiento personalizado. 👉 Pide cita en nuestras clínicas: https://fisio-clinics.com/ #DolorCervical #Postura #DolorDeEspalda #Fisioterapia #FisioClinics