Suplementos nutricionales en el Mundial de fútbol 2026

Creatina, batidos de proteínas, preparados de vinagre… Los suplementos nutricionales juegan un papel cada vez más protagonista en el fútbol. En el Mundial 2026, que se celebra en México, Estados Unidos y Canadá, los futbolistas refuerzan su exigente rendimiento físico y cognitivo más allá de la alimentación. «Hay suplementos para dar energía que se toman antes del partido, otros para hidratación que se toman durante y otros después para recuperarse», explica en una entrevista con EFE Salud Bárbara Sánchez, presidenta de la Asociación de Dietistas-Nutricionistas de Equipos de Fútbol Español (ADNEFE), entidad que tiene a algunos de sus miembros integrados en las distintas selecciones que participan en el Mundial, como la española o la de Estados Unidos. Agente antidopaje, ex nutricionista del equipo femenino del Atlético de Madrid y colaboradora de la Real Federación de Natación, la dietista-nutricionista, directora de la clínica Nuttramad, advierte de la desinformación que existe sobre estos complementos alimenticios y recomienda utilizar los que están regulados y respaldados por la evidencia científica. 🔗 Más información: https://efesalud.com/suplementos-nutricionales-futbol-mundial-cuales-son/ 💻 Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/efesaludefe 📰 Más noticias 👉 https://efesalud.com X: https://x.com/EFEsalud Instagram: https://www.instagram.com/efesalud Facebook: https://www.facebook.com/EFEsalud/