Si Despiertas con la Boca y Labios SECOS Tu Cuerpo Intenta Decirte ESTO

Hoy hablamos de por qué te despiertas con la boca seca aunque bebas suficiente agua. La causa principal suele ser respirar por la boca durante el sueño, no la falta de hidratación. Factores como medicamentos anticolinérgicos, congestión nasal y aire seco empeoran el problema. Lavar las fosas nasales, humidificar el dormitorio y masticar bien al desayunar pueden marcar la diferencia. Referencias: Humphrey SP, Williamson RT. A review of saliva: normal composition, flow, and function. J Prosthet Dent. 2001;85(2):162-169. Villa A, Connell CL, Abati S. Diagnosis and management of xerostomia and hyposalivation. Ther Clin Risk Manag. 2015;11:45-51. Choi JE, Waddell JN, Lyons KM, Kieser JA. Intraoral pH and temperature during sleep with and without mouth breathing. J Oral Rehabil. 2016;43(5):356-363. Wolff A, Joshi RK, Ekström J, et al. A guide to medications inducing salivary gland dysfunction, xerostomia, and subjective sialorrhea: a systematic review. Drugs R D. 2017;17(1):1-28. Dawes C. Circadian rhythms in human salivary flow rate and composition. J Physiol. 1972;220(3):529-545. Svensson P, Kaaber S. General health factors and denture function in patients with burning mouth syndrome and matched control subjects. J Oral Rehabil. 1995;22(12):887-895. Naclerio RM, Bachert C, Baraniuk JN. Pathophysiology of nasal congestion. Int J Gen Med. 2010;3:47-57. Sakketou A, Giannoglou M, Konstantopoulou K, et al. Mouth breathing and its association with oral and general health: a narrative review. Cureus. 2024;16(3):e55764. **El contenido presentado en este canal tiene fines informativos y educativos únicamente. La información proporcionada no debe considerarse como un sustituto del consejo médico profesional, diagnóstico o tratamiento. Por lo que es importante que consultes con tu médico antes de tomar cualquier decisión relacionada con tu salud. Debes tener en cuenta además que la información proporcionada aquí puede no ser aplicable a tu situación médica individual.