¿BAJA AUTOESTIMA? - Psicóloga Maria Elena Badillo

Una baja autoestima no se enfoca en lo que logras, se enfoca obsesivamente en lo que “te falta”. En ese aspecto de tu vida que te avergüenza, en eso que quisieras borrar, en esa historia que aún duele... Ahí se está alimentando tu inseguridad. Pero aquí viene lo más importante: Frente a esa situación solo tienes 2 opciones. 1️⃣ No hacer nada y seguir debilitando tu valor personal. 2️⃣ Empezar a hacer algo. Aunque sea pequeño. La autoestima no se construye con frases bonitas, se construye con acciones pequeñas y coherentes. Cada pequeña acción se convierte en evidencia interna de que sí puedes. Si este mensaje resonó contigo, compártelo. Y dime en comentarios: ¿qué pequeña acción vas a empezar hoy? . #Autoestima #AmorPropio #CrecimientoPersonal #Psicología #MariaElenaBadillo