Comer proteína SIEMPRE fué lo correcto

Comer carne se va a poner de moda!!! imagina que por décadas, la cultura americana se encarga de decirte que el cereal con leche (korn flakes) es lo mejor para iniciar el día junto a los hotcakes. Y después de que todo mundo se enfermó de diabetes, obesidad e hipertensión dicen....que siempre no!!! usa la lógica: comer sano no tiene por que venir en un descubrimiento científico, así como tener más de dos dedos de frente para poder inferir que todo es una campaña comercial. Come grasa, come carne, consume proteina, vegetales, carbohidratos......de forma BALANCEADA!!! Haz ejercicio Medita Se feliz ....pero sobre todo.............USA EL SENTIDO COMÚN!!!