COPING, descubre si afrontas el estrés de la manera correcta

estrés, afrontamiento, coping, psicología, mecanismos de defensa, salud mental, estrategias, personalidad El vídeo explora cómo las personas gestionan el estrés a través de distintos mecanismos de afrontamiento, tanto cognitivos como conductuales que se identifican como COPING. Se analizan distintas tipologías y estilos de coping, junto con su impacto en la salud física y mental. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: https://www.youtube.com/channel/UCT2D6VEg5OC7eSycONjlkEQ/join Síguenos en https://www.psicoactiva.com y en redes sociales: YouTube: https://www.youtube.com/psicoactiva Instagram: https://www.instagram.com/psicoactiva_com/ Facebook: https://www.facebook.com/psicoactivacom X: https://twitter.com/Psicoactivacom Pinterest: https://es.pinterest.com/psicoactiva/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/psicoactiva/ Canal de psicología y autoayuda para la superación personal