¿Entrenar en ayunas ayuda a adelgazar?

¿Bici en ayunas o después de comer? 🤔 No hay respuesta única: tus resultados cambian según tu energía, tu cuerpo y tus hábitos Te lo explicamos ✨ #generandofelicidad #practicabestcycling #cicloindoor #fitness #bicicleta #ayunas #quemargrasa