Entrenamiento de fuerza y ciclismo
En este vídeo te muestro algunos tips importantes a la hora de entrenar la fuerza con el objetivo de mejorar tu rendimiento sobre la bici y tu condición física en general
Más vídeos del tema
La Grupeta Episodio 29. Gabriel Garrido // Tecnología al servicio del entrenamiento
Circuitazo de MTB - 1 hora de diversión
La Grupeta Ep 30. Luís Pasamontes // Si al Ciclo-Turismo, no a las carreras encubiertas
La Grupeta Ep 35. Jonathan Esteve // Maestro del entrenamiento de resistencia
La Grupeta Ep 33. David Arroyo // Pódium Giro de Italia en 2010 y miembro Staff Orbea Factory Team
