Mi TEST FTP REAL y HONESTO 🥵 | ¿Cuántos VATIOS saco? ¿Supero los 4 W/Kg?

¡Hoy me enfrento a un nuevo desafío! Realizo un TEST FTP para conocer mi nivel actual y establecer nuevas metas. ¿Quieres acompañarme en esta aventura? Te mostraré todo el proceso, desde la preparación hasta los resultados finales. ¡Suscríbete y no te pierdas ningún detalle! #testftpencasa #ciclistaconpasion #motivacion #superacion #ciclismoenruta 🔸 ★ REDES SOCIALES ★ 🔸 📸 INSTAGRAM: https://www.instagram.com/marcos.bodas.mtb/ 🚴‍♂️ STRAVA: https://www.strava.com/athletes/98976332 📩📩📩 CONTACTO 📩📩📩 marcos.bodas.mtb@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Palabras clave: " ciclismo, principiantes, consejos, errores comunes, equipamiento, rutas, técnica, mantenimiento, bicicleta, mtb, ruta, carretera, novato, guía completa, pedalear, disfrutar, deporte, salud, fitness, outdoor, entrenamiento, mental, ftp, rendimiento, test FTP, potencia máxima, entrenamientos, mejorar, optimizar. Tipos de entrenamiento: intervalos, resistencia, fuerza Material necesario: rodillo, potenciómetro, pulsómetro Plataformas de entrenamiento virtual: Zwift, TrainerRoad Beneficios del entrenamiento basado en potencia: mejora del rendimiento, prevención de lesiones, optimización del esfuerzo " #Ciclismo #CyclingLife #BikeHumor #RoadBike #MTB #CyclingMemes #InstaCycling #Ciclismo #CiclismoEspaña #Ciclistas #Bicicleta #CiclismoHumor #CiclismoDeCarretera #CiclismoDeMontaña #CiclistasUrbanos #AventurasEnBicicleta #ComunidadCiclista #RutasEnBicicleta #EntrenamientoCiclista #mountainbike #bicicletademontaña #testftpencasa #ciclistaconpasion #motivacion #superacion #ciclismoenruta