Yoguilates para resetear el cuerpo y la mente - 30min

Una puede reiniciar su día y cambiar por completo cómo te sientes con el movimiento adecuando y una intención consciente. Esta es una clase fusión donde combinamos lo mejor del yoga fluido y el pilates en el mat para darte una oportunidad de renovar tu cuerpo, mente y sentir que "reseteas" tu día. ¿Quieres empezar de nuevo? Empieza por aquí y ¡Nos vemos en el mat! Moonlight drive Music by https://www.bensound.com/free-music-for-videos License code: RLMIFFGSCEMAC35T Artist: : Yunior Arronte Moonlight Coffee Music by: Bensound License code: KAFSPOGFSPETJYQM Artist: : Yunior Arronte #pilatesencasa #Yogilates #yogaflow #reset #pilateshome #pilatesparatodos