Yantrasana Tutorial

Tutorial de Yantrasana ✨ Qué necesitas trabajar: movilidad de caderas, flexibilidad de isquios, estabilidad de pelvis y mucha paciencia 😁 En mi membresía trabajamos justamente todo eso: preparatorios bien hechos, clases semanales, fuerza, flexibilidad y programas completos. Así paso a paso posturas como Yantrasana lleguen con más conciencia y seguridad 👍 Si te gusta profundizar, tener práctica sólida y aprender alineaciones - te espero dentro 🤍 Toda la info en emalova.com, link en mi perfil 🧘‍♀️ Nos vemos en el mat, namaste 🙏