¿Abdomen ABULTADO después del embarazo? | Todo sobre la diástasis abdominal (Parte 1)

✨ TALLER EN VIVO: “Abdomen Posparto: Qué hacer y qué NO para dejar de empeorarlo” Más información en el siguiente enlace (Te llevará a hablar directamente conmigo en WhatsApp): https://wa.link/vmibxs ________________________________________________________________________ Tu abdomen sigue abultado después del embarazo y no entiendes por qué? En este video te explico qué es la diástasis abdominal, qué ocurre en tu abdomen durante el embarazo y por qué muchas mujeres sienten que su abdomen no vuelve después del parto. En esta primera parte de la serie “Todo sobre la diástasis abdominal”, vamos a entender: ✔ Qué es realmente la diástasis abdominal ✔ Qué ocurre con los músculos abdominales durante el embarazo ✔ Qué le pasa a la línea alba ✔ Por qué el abdomen puede verse abultado después del parto ✔ Por qué muchas mujeres confunden diástasis con grasa abdominal ⇨ SIGUEME EN 🟣Instagram / _gabywellness 🟣TikTok / _gabywellness -------------------------------------------------------------------------------------- DESCARGO DE RESPONSABILIDAD Este video tiene fines informativos y está basado en mi experiencia personal como entrenadora y practicante. No está diseñado para sustituir la orientación médica, fisioterapéutica ni profesional individualizada. Antes de comenzar cualquier rutina de ejercicio, incluyendo esta, consulta con tu médico o especialista de salud para asegurarte de que es segura y adecuada para ti. Escucha siempre a tu cuerpo y adapta los movimientos a tus posibilidades. 🩷Tu bienestar es lo más importante. Hazlo con conciencia, no con prisa.