Filtros de Agua, Retención de Líquidos, Omega 3, Morir con Cero, Mejorar Reflejos

Hoy respondo las siguientes dudas: [00:02:19] Calidad del agua y disruptores endocrinos [00:07:10] Cómo elegir un buen suplemento de Omega-3 [00:12:19] Estrategias contra la retención de líquidos [00:17:42] Lecciones del libro "Morir con cero" [00:25:21] Entrenamiento de reflejos y agilidad [00:29:52] Reflexión: Por qué el tiempo pasa rápido Curso Vida Inteligente: https://www.vidainteligente.net/curso Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/lista Suplemento retención líquidos: https://amzn.to/4dgm31H Libro Morir con Cero: https://amzn.to/4v38dWN Puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify  y Apple Podcast.