Pilates con pelota pequeña (30 min)

Clase de pilates global con pelota pequeña. Bienvenidos a mi canal. Espero que os guste y os sirva para poder manteneros activos en casa. Con la pelota es una forma muy dinámica de trabajar y además nos ayuda a añadir estabilidad y dificultad a los ejercicios. Cualquier duda que tengas puedes consultarme: fisiobalancepazos@gmail.com Insta: @fisiobalance_pazos Facebook: fisiobalance pazos