POR ESTO GESTICULAMOS tanto yoga de la risa

La gesticulación es una pieza clave a la hora de expresar emociones Tenemos preestablecidos ciertos gestos en función de que emociones queremos expresar bailar, cantar, besar, abrazar para cuando estas contento apretar los puños, dar puñetazos al aire, fruncir el ceño.... para cuando estas enfadado ¿Qué pasaría si en yoga de la risa usáramos gestos alegres para liberar emociones negativas? Esa es la razón por la que gesticulamos tanto en yoga de la risa. Como acción mecánica para liberar emociones negativas y darles un giro de 180 grados, convirtiéndolas así, en emociones positivas a través de la risa Te dejo en mi perfil un regalo para asistir a sesiones gratis de yoga de la risa :)