2 días de TRAINING CAMP con la ÉLITE del TRAIL RUNNING 🫢

Me fui de training camp con los Brooks Trail Runners, el equipo élite de trail running de Brooks. Dos días entrenando, compartiendo mesa, conversaciones y kilómetros con atletas que viven el trail running a otro nivel. Más allá de los ritmos y los desniveles, me quedo con cómo piensan, cómo se preparan y cómo entienden el trabajo diario. 💻 Planes de entrenamiento para todas las distancias: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com)