Lo que he aprendido compitiendo en Hyrox PRO esta temporada

Análisis de mis carreras en Hyrox Pro esta temporada (Málaga y Lisboa). Desgloso cada workout, la estrategia que seguí y los errores que cometí para sacar aprendizajes reales de competición. Si estás preparando una Hyrox, aquí tienes contexto práctico para entender mejor la prueba y tomar mejores decisiones en carrera. 💻 Planes de entrenamiento de running y carreras híbridas: http://entrenaconsusana.com 📱 INSTAGRAM: @entrenaconsusana (mi cuenta de entrenadora de running) @susafly (mi cuenta personal, donde comparto mis entrenamientos) 🏃‍♀️ STRAVA: Susana Alonso ✉️ MAIL: susanaalonsod@gmail.com 🏷️ 5% en suplementación usando el código SUSAFLY en Belevels (https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels?sca_ref=8397271.mXt4fwvHqE&sca_source=youtube) 🏷️ 20% de descuento en toda la web de Siroko (running, ciclismo, esquí y gimnasio) usando el código SUSAFLY (http://srko.co/susafly) 🏷️ 5% de descuento en material para entrenar fuerza en casa de Akon usando el código SUSAFLY (http://akonfitness.com)