Qué es el ritmo y cuál es tu nivel corriendo.

Corriendo, no hablamos de velocidad, hablamos de ritmo. ¿Por qué hacemos esto? Acá te explico todo sobre el ritmo, y entiendas por qué debes comenzar por conocer el ritmo al cuál corres. _______________________________________________ 🏃‍♂️Mis servicios 👇: 1. 📲 Mi App para correr: https://onerunning.io 2. 👟 Encuentra tus zapatillas correctas: https://mizapatilla.com 3. 👤Consultas 1:1 conmigo: https://andresramirezcoach.simplybook.me/