Backyard Ultra y gestión del sueño

En el vídeo de hoy os hablo del formato Backyard Ultra (y en concreto del que será mi estreno en la Backyard Baltasara) y sobre horas de sueño. --------------------------------------------- 📬 Mail: trailporeljardin@gmail.com 📷 Instagram: www.instagram.com/richar 👟Material: www.findyoureverest.es 🏃 Mi club: www.mttres.es