🐟 ¿CROQUETAS CON SARDINAS? 👉 CON UNA LATA MIRÁ LO QUE HACÉS

Una receta económica y perfecta para vigilia o Semana Santa. Con una lata de sardinas armás unas croquetas crocantes por fuera y cremosas por dentro, ideales para comer rico sin carne y sin gastar de más. Ingredientes 1 lata de sardinas (120–150 g escurridas) 30 g manteca 30 g harina (2 cucharadas) 200 ml leche 1/2 cebolla pequeña (60 g) picada fina 1 diente de ajo picado 1 cucharadita de perejil fresco Sal, pimienta y nuez moscada a gusto 1 huevo batido (para rebozar) Pan rallado (cantidad necesaria) #vigilia #semanasanta #recetasdevigilia #sinCarne #croquetas #sardinas #recetaeconomica #cocinafacil #cocinaargentina #recetasfaciles #lent #holyweek #lentrecipes #meatless #croquettes #sardines #easyrecipe #budgetmeals #homecooking