🥗10 ENSALADAS CASERAS🥰 PARTE II👩🍳, recetas sencillas para disfrutar en tu casa💚❤️
✅Te enseño a preparar otras diez ensaladas caseras muy sencillas, hechas con ingredientes comunes que puedes tener en tu nevera, para no repetir receta y acertar con sabores nuevos combinados de distintas formas, todas deliciosas y rápidas. ✅ ENLACE AL VÍDEO 10 RECETAS DE ENSALADAS CASERAS PARTE I: https://youtu.be/gpIYNebC3uA 👩🍳 INGREDIENTES: 😋1. ENSALADA 🥗de PIMIENTOS ASADOS, QUESO FETA, AGUACATE y ACEITUNAS: Cantidades de los ingredientes al gusto. - pimientos asados - aguacate - aceitunas negras - queso feta - nuez picada - aceite de oliva - vinagre balsámico (opcional) 😋2. ENSALADA 🥗de GARBANZOS, PIMIENTOS ASADOS Y AGUACATE - 200 gr de garbanzos cocidos - 2 pimientos rojos asados - 2 dientes de ajo - 1/4 de cucharadita de pimentón dulce o paprika - 1 aguacate pequeño - 1/4 de cebolla o cebolleta - tomates cherry para decorar ➡️INGREDIENTES VINAGRETA: - 3 cucharadas de aceite de oliva - 1 cucharada de vinagre - 1 cucharada de salsa de soja - sal al gusto 😋 3.ENSALADA🥗de TOMATE, QUESO BURRATA Y ANCHOAS: 🔵 1 tomate grande 🔵 1 queso tipo burrata 🔵 6/8 anchoas 🔵 4 nueces 🔵 cebollino picado ➡️ PARA EL ALIÑO 🔵 60 ml aceite de oliva virgen 🔵 15/20 ml de vinagre 🔵 1/2 cucharadita de albahaca 🔵 1/2 cucharadita de ajo picado 🔵 1/4 de cucharadita de mostaza 😋 4.ENSALADA 🥗de PATATA CON BONITO, PIMIENTOS Y FLORES DE SALMÓN: - 1/2 cebolla morada - dos patatas - un tomate - dos lomos de bonito - 14 aceitunas negras - dos huevos - dos pimientos de piquillo - dos lonchas de salmón ➡️PARA EL ALIÑO: - 60 ml de aceite de oliva - 20 ml de vinagre - media cucharadita rasa de mostaza - media cucharadita rasa de miel - sal 😋 5. ENSALADA🥗de AHUMADOS con VENTRESCA, LANGOSTINOS y PIMIENTOS Cantidades de los ingredientes al gusto. - langostinos - ventresca - salmón ahumado - bacalao ahumado - anchoas - pimientos rojos asados - sucedáneo de caviar - ajos - aceite de oliva virgen - sal 😋 6. ENSALADA 🥗de PIMIENTOS ASADOS, BONITO, HUEVO Y LANGOSTINOS. Cantidades de los ingredientes al gusto. - pimientos rojos - cebolla morada - huevo duro - lomos de bonito - tomates cherry - langostinos cocidos - aceite de oliva virgen - cebollino - sal 😋 7. ENSALADA🥗de JUDIAS BLANCAS - 400 g de judías blancas - 200 g de pimiento en total (rojo, verde y amarillo) - 100 g de cebolla morada - 50 g de aceitunas - 50 g de zanahoria - 80 g de lomos de bonito - 10 tomates cherry - 130 ml de aceite de oliva virgen - 45 ml de vinagre - 1 cucharadita de mostaza - sal al gusto 😋 8. ENSALADA 🥗de PULPO, AGUACATE y TOMATE - 2 tomates (variedad ROSA) - 1 aguacate - 300 g de pulpo (ya cocido) ➡️INGREDIENTES DEL ALIÑO: - media cucharadita de mostaza - 6 cucharadas de aceite de oliva - 2 cucharadas de vinagre - 4 hojitas de albahaca - sal 😋 9. ESCALIVADA 🥗 - 2 berenjenas - 2 pimientos rojos - 2 cebollas o cebolletas - anchoas - tomates cherry para decorar - aceite de oliva - sal 😋 10. ENSALADA 🥗de LENTEJAS - 400 g de lentejas - 1/4 de cebolla morada - 1/4 de pimiento - 1/4 de pimiento verde - 1 tomate - 150 g de mozzarella - aguacate - 100 g maíz ➡️PARA EL ALIÑO: - 80 ml de aceite de oliva - 50 ml de vinagre - 1/4 cucharadita de mostaza - unas hojas de albahaca (opcional) - sal Yo para el aliño siempre pongo tres partes de aceite por una parte de vinagre. Y me gusta darle un puntito de mostaza, porque le da un sabor mucho más rico ✅Visita mi tienda COVALPLATO en Amazon 🛍 Encontrarás parte de los utensilios que utilizo 😀. A ti te cuesta lo mismo y a mi me ayudas a mejorar el canal 😉, muchas gracias🥰.Te dejo el enlace ⬇️ https://www.amazon.es/shop/influencer-17cd5362 ✅Suscríbete a mis canales, es gratis😉: YouTube: https://www.youtube.com/c/CovalPlato Tiktok: https://www.tiktok.com/@covalplato?lang=es Facebook: https://www.facebook.com/Covalplato Instagram: https://instagram.com/covalplato?igshid=1cu5zpbr8ft5g Telegram : https://t.me/covalplato 00:00 PRESENTACIÓN 10 RECETAS DE ENSALADAS CASERAS PARTE II 00:21 ENSALADA DE PIMIENTOS ASADOS, QUESO FETA, AGUACATE y ACEITUNAS 00:52 ENSALADA DE GARBANZOS, PIMIENTOS ASADOS Y AGUACATE 01:57 ENSALADA DE TOMATE, QUESO BURRATA Y ANCHOAS 02:42 ENSALADA DE PATATA CON BONITO, PIMIENTOS Y FLORES DE SALMÓN 03:49 ENSALADA DE AHUMADOS con VENTRESCA, LANGOSTINOS y PIMIENTOS 04:43 ENSALADA DE PIMIENTOS ASADOS, BONITO, HUEVO Y LANGOSTINOS 05:37 ENSALADA DE JUDIAS BLANCAS 06:32 ENSALADA DE PULPO, AGUACATE y TOMATE 07:05 ENSALADA DE ESCALIVADA 08:54 ENSALADA DE LENTEJAS