Cómo la presión estética destruye tu placer sexual | Entrevista a Elena Crespi

¿Alguna vez has estado en la cama pensando más en cómo se ve tu barriga que en lo que estás sintiendo? No estás sola. Y tiene solución. En este episodio hablamos de algo que casi nadie nombra pero que casi todas hemos vivido: cómo la presión estética nos roba el placer. Desde las estrías que escondemos hasta la postura que elegimos para que "no se note", el cuerpo se convierte en un problema en lugar de una fuente de disfrute. Y eso tiene un coste enorme en nuestra vida sexual y en nuestra salud mental. Invitada del episodio Elena Crespi, psicóloga y sexóloga, especialista en bienestar sexual y autoestima corporal. Web 👉 https://www.elenacrespi.com/es/ RRSS 👉 https://www.instagram.com/elenacrespi81/ En este episodio vas a descubrir: Qué es realmente la presión estética y cómo te afecta sin que lo notes Por qué es casi imposible disfrutar del placer cuando estás preocupada por cómo se ve tu cuerpo La razón por la que el cuerpo femenino siempre "necesita un arreglo" para ser deseable (y cómo romper ese patrón) El daño real que nos hace la vergüenza hacia nuestro cuerpo natural: vello, estrías, texturas… La doble vara de medir que existe entre hombres y mujeres al envejecer y cómo afecta a la confianza sexual Un primer paso real para reconciliarte con tu cuerpo hoy mismo 💬 ¿Te has sentido así alguna vez? Cuéntanos en los comentarios. ¿Hay algún tema sobre sexualidad, relaciones o bienestar que quieras que tratemos en próximos episodios? Te leemos. 📱 Redes sociales Instagram 👉 https://www.instagram.com/vivelavita_es/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/Vivelavita.es Web 👉 https://www.vivelavita.com/es/