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Sentadilla de Pulso

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Side Plank palanca corta

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Side Plank

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Split Squat Copa

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¿Cómo subir los videos de los ejercicios a la Play List?

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Media Sentadilla a una Pierna.

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Rotación Interna/Externa de Hombro.

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Media Sentadilla a una Pierna.

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Rotación Interna Cadera.

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