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El ejercicio físico es fundamental para mantener un cuerpo sano y en forma, y la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda realizar 150 minutos de actividad moderada o 75 minutos de actividad intensa a la semana. Esto no solo contribuye a nuestra salud física...
por admin | Ene 29, 2025 | X mas INFORMACIÓN Salud
En los últimos años, investigaciones científicas han revelado el impacto significativo que tiene el microbioma del hogar en nuestra salud. Se ha demostrado que la exposición moderada a microbios no solo es beneficiosa para el equilibrio inmunológico, sino que puede...
por admin | Ene 28, 2025 | X mas INFORMACIÓN Recetas
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por admin | Ene 24, 2025 | X mas INFORMACIÓN Hogar
La limpieza del hogar puede ser un desafío diario, especialmente cuando se trata de eliminar pelos de mascotas o humanos, así como el polvo acumulado. Aunque la escobilla es una herramienta comúnmente utilizada, puede resultar frustrante cuando los pelos se enredan en...
